マイレージカードの使い方

マイレージカードで貯めたマイルにもさまざまな使い方があります。

マイレージの本来の目的は、航空券をもらうことです。

ですから、航空券と交換するのが、最も特なのだと思います。

また、飛行機を利用すると言うことは、旅行や田舎に帰るなど、息抜きになることに使うことになりますから、とても思い出になり、そして、お得感がわいてくるのです。

航空券は、国内、国外のもので、しかもグレードを選択する必要があります。

もちろん、遠くに行けば行くほど、また、グレードが高ければ高いほどマイル数が多く必要になります。

しかし、せっかくポイントは貯めたのに、旅行をするつもりがなかったり、ショッピングもしない時は、ポイントやクーポンに交換が可能です。

ANAの10,000マイル=10,000円で、電子マネーの「Edy」や「Suica」 「PASMO」「Tポイント」などのポイントに交換できます。航空券と比較すると、還元率は少し落ちますが、 期限切れで無駄にしてしまうよりは有効に使った方がいいと思います。

JALのクーポンは、JALホテルなどで宿泊費としても利用可能になっています。

マイレージカードの貯め方

マイレージカードでは、さまざまなマイルを貯める方法があります。

やはりマイルといえば飛行機で貯める方法が主流です。

もちろん、搭乗距離が長ければ長いほど、多くのマイルが貯まります。

よって、旅行好きや出張の多い人にとっては、とってもお得な貯め方です。

基本的に、搭乗距離に応じてマイルがたまるシステムになっていますが、

ビジネスクラス等の運賃の高いクラスを利用した場合に限っては、

通常のマイルよりも1.25倍~1.5倍多くマイルがたまるシステムになっています。

注意しなければいけない点として、割引プランを利用した場合、

もらえるマイルも少なくなってしまいます。

マイルの貯め方のもうひとつに、提携クレジットカードを使って、ショッピングをする方法があります。

または、そのお店が発行しているポイントを、マイルに交換することも可能になっています。

その他には、会員登録するだけでも、簡単にマイルを貯めることができます。

飛行機なんてあまり乗らない、そんな人々でも、日常的にマイルを貯めることは可能です。

ショッピングやサービスでマイルを貯めて、好きなところに旅行にいけるのがマイレージカードのサービスのいい所でしょう。

また、その他には、オンラインショッピング、車購入、カラオケ、不動産、転職での様々なサービスでマイルをためる事が可能となってきています。

自分のライフスタイルに、似合ったマイルの貯め方で、マイレージカードを有効に使う事が大切となります。

プエラリアの歴史

プエラリアが日本に輸入されるようになったのは1960年代紀に英国の科学レビューであるネイチャーに、プエラリアの作用が発表され、全世界的に脚光を浴びるようになった為です。現地のタイでは太古から美容効果を見込まれて食されていました。ミャンマー連邦の寺院にはプエラリアを食べる事で心身ともに若返り、驚くべきことに200歳以上生きた女性が存在したという古文書が残っています。

現地のモン族では1000年以上も美容やのヘルスフードとして食べられています。

プエラリアは現地のタイでは、グアオークルアと呼ばれ、たくさんのジャンルがあります。

このうち、美容作用やヘルスフードとして成果のあるものは、特に1つだけでしたが、相形や形姿が似ている為識別ができずになっていました。しかし、1950年代紀に現地のチュラロンコンのカレッジで働いていた教授によって、その作用を有するものが特定され、その名をプエラリアミリフィカと名づけられました。

ミリフィカとはミラクルと言う意味の言葉です。この為1999年1月25日に、大量捕獲によって絶滅を心配したタイ行政府が保護植物に限定し、承認のない採取や輸出は禁制されました。

現地では、大量捕獲防止方策をとって壊滅防護の打つ手をとっているにも関わらず、天然のプエラリアの数量は損減しており、先行きさらなる価格高騰が考えられます。

ここ日本では、兵庫県の和田山町の名産物マーケット組合が、プエラリアの培養に成功しており、先行きは輸入品だけでなく、国産のプエラリアが増加するのではないかと期待されています。

プエラリアとは?

プエラリア・ミリフィカは、インドやマレー半島、またアジアやインドネシア共和国、タイ北部等の気温の高いエリヤに生え広がっている豆科の草木で、現地ではガウクルアと呼ばれています。

プエラリアには、レッド、ブラック、ホワイト、イエロー、アッシュ・ガウクルアの5つの種類があります。

その中でも特にホワイトのプエラリアは女性に最も作用があるとして、栄養補給食品として今脚光を浴びています。プエラリアはもともと、タイやミャンマー連邦で若返り効果や乳房アップ作用があると言われて、すり潰してハチミツやスープと共に、現地の女性に好まれ、食されてきました。

マメ科植物といっても、大きさは人のフェイスよりも大きく、樹木にからまりあがるマメ科の草木です。

プエラリアの構成物は、その大部分が、果物の甘さの目安とされる糖度で、その残分は食べ物繊維等で形成されています。この要素の内部に植物性エストロゲン・イソフラボンが含まれており、イソフラボンはダイズに含まれるようです。ダイスイソフラボンには、ほとんど含まれていない豊胸作用のある構成物が含まれているとされ、現地から海外に広まり、日本でも注目されはじめています。プエラリア・ミリフィカがコスメチックや医薬品の成分として使用されることがあります。現在では、プエラリアのリサーチがすすみ、豊胸作用だけでなく女性ホルモンのエストロゲンに大変類似的効果があり、美白作用や頭髪の潤いに影響があり、月経不順の復調や女性の更年期障害等に高い成果があるとされています。

ワンルームテクニック

一般的に、部屋に積極的に照明インテリアを取り入れるような方はまだまだ少ないと思います。

しかし、照明器具を上手に使うことによって部屋に雰囲気を簡単に変えることができるので、気分転換にも向いています。例えば、全体照明を消して、間接照明器具などのみで部屋を明るくしてみれば、部屋の雰囲気がまったく違うものになります。

 

ワンルームには、たまにガラス障子などがあります、そのガラス障子の裏にスポットライトなどの照明器具を置いて、ぼんやりと光るような感じに仕上げれば、まどろんでいるようなレトロな雰囲気が出てきます。

また、ラックの上にデスクライトを置いてスポットライトのように活用することも出来ます。

 

そして、お勧めなのが観葉植物とスタンドライトを組み合わせる事です。この場合に観葉植物に似ている細目のスタンドライトを選ぶことで、消灯時も違和感は少なく、更に気がライトアップされることで幻想的な雰囲気になります。

他にも、ローテーブルがあるならば、天板裏に間接照明を取り付けることもできます。この下にラグなどをしけば、柔らかい雰囲気を演出する事もできます。

 

出窓があるならば、出窓にテーブルランプを置いて、カーテンを引けば、ぼんやりとした明かりを寝る前に眺める事ができ、落ち着いた雰囲気をかもし出す事ができます。

 

最後に、部屋全体を電球色にまとめてしまうことも構いませんが、思い切ってブルーライトでライトアップしてみたり、一部分だけ白色のライトなどにすることで、照明同士の遊びやメリハリをつけることが出来るので疲れにくくなったりします。

また、観葉植物などを置いたり、そう言ったことをたのしめるのも照明インテリアコーディネートを楽しむ醍醐味ではないでしょうか。